La Giornata Internazionale delle Persone con Disabilità è anche un’occasione per parlare di disabilità invisibili, come il disagio mentale, e l’iniziativa di Poste Italiane con Progetto Itaca Torino nasce proprio per dare visibilità a ciò che spesso non si vede.
La salute mentale è un tema che riguarda tutti, ma ancora oggi è circondato da pregiudizi, silenzi e paure.
La barriera più difficile da superare non è sempre la malattia in sé, ma lo stigma che la accompagna.
Parlarne apertamente significa abbattere muri invisibili e contribuire a costruire una società più consapevole, inclusiva e solidale.
In occasione della Giornata Internazionale delle Persone con Disabilità, Progetto Itaca Torino è stato ospite di Poste Italiane – Spazio Filatelia Torino per un momento di sensibilizzazione dal forte valore simbolico.
Per l’occasione è stata realizzata una cartolina dedicata con annullo speciale, un gesto concreto che dà forza a un messaggio semplice ma fondamentale: parlarne conta.
La comunicazione diventa così uno strumento essenziale per contrastare lo stigma legato alla salute mentale e favorire una cultura dell’ascolto e dell’inclusione.
Una persona su otto vivrà un disturbo mentale nel corso della propria vita. Nonostante questo, molte persone aspettano anni prima di chiedere aiuto.
Il motivo principale è la paura del giudizio, di non essere compresi o di essere etichettati.
Questo ritardo nell’accesso al supporto può aggravare il disagio e aumentare la sofferenza, coinvolgendo non solo chi vive direttamente la difficoltà, ma anche i familiari.
Lo stigma sulla salute mentale si manifesta spesso attraverso la minimizzazione del disagio, il silenzio, l’isolamento e la difficoltà a parlare apertamente delle proprie fragilità.
È una barriera invisibile, ma molto reale, che impedisce alle persone di chiedere supporto quando ne avrebbero più bisogno.
Superare lo stigma significa informare, sensibilizzare e creare spazi sicuri in cui ciascuno possa sentirsi accolto, ascoltato e rispettato.
Progetto Itaca Torino è presente per offrire ascolto e supporto a chi vive un disagio mentale e ai loro familiari.
Attraverso percorsi di accoglienza, orientamento e inclusione, l’associazione lavora ogni giorno per contrastare l’isolamento e promuovere il benessere psicologico.
Crediamo che nessuno debba sentirsi solo e che la salute mentale sia un diritto che riguarda l’intera comunità.
Ognuno di noi può contribuire al cambiamento. Informarsi aiuta a superare stereotipi e pregiudizi. Condividere contenuti e messaggi corretti favorisce una maggiore consapevolezza. Chiedere aiuto quando serve è un atto di responsabilità verso sé stessi e verso gli altri.
La salute mentale riguarda tutti, ogni giorno.
Per informazioni o per ricevere supporto puoi contattare Progetto Itaca Torino all’indirizzo email info.torino@progettoitaca.org oppure telefonare al 328 7863815.
Parlarne è il primo passo. Noi ci siamo.
