Mercoledì 4 novembre, dalle 18.30, ti aspettiamo in via Foligno 14 per Yoga e Bollicine Solidali. Ci saranno un’ora di yoga con Marina Cingolani e poi un aperitivo insieme. La quota parte da 20 € e l’intero ricavato sostiene le attività gratuite di Progetto Itaca Torino per la salute mentale.
Mercoledì 4 novembre 2026, dalle 18.30 alle 20.30, ti aspettiamo nella sede di Progetto Itaca Torino, in via Foligno 14, per Yoga e Bollicine Solidali. È un evento yoga a Torino aperto a tutti e solidale: prima un’ora di pratica, poi un aperitivo tutti insieme. L’offerta è di 20 € e l’intero ricavato sostiene le attività gratuite che offriamo alle persone con esperienza di disagio psichico e alle loro famiglie. La serata si svolge con il patrocinio della Circoscrizione 5 di Torino.
Il programma della serata
“L’accoglienza inizia dal corpo”: è questa l’idea della serata. Si comincia alle 18.30 con un’ora di yoga, nel rispetto della tradizione più antica. È un momento per rallentare e riscoprire il corpo come luogo di ascolto, equilibrio e presenza.
Dopo la lezione si brinda insieme con le bollicine. L’aperitivo è il momento per chiacchierare, conoscere i volontari e le persone che frequentano Progetto Itaca, e scoprire cosa facciamo ogni giorno a Torino.
Chi guida la lezione: Marina Cingolani
La lezione è guidata da Marina Cingolani, che pratica, studia e approfondisce lo yoga da dieci anni. Ha conseguito l’abilitazione all’insegnamento dopo una formazione di quattro anni con il maestro Antonio Nuzzo. Marina ha scelto di donare il suo tempo per sostenere i nostri progetti, e la ringraziamo di cuore.
Un evento yoga a Torino che fa del bene
Prendersi cura di sé fa bene, e farlo insieme ad altri fa ancora meglio. Partecipando non ti regali solo una serata di benessere: aiuti anche chi vive un momento di difficoltà psicologica a non sentirsi solo.
Ogni quota contribuisce a mantenere gratuite le nostre attività. Tra queste c’è il Club Itaca Torino, uno spazio di socialità e supporto per persone con esperienza di disagio psichico, dove ognuno può ritrovare relazioni, ritmi e fiducia in sé. Sosteniamo anche l’inserimento lavorativo con le JOB Stations, i colloqui di supporto per le famiglie e le iniziative di sensibilizzazione per superare i pregiudizi sulla salute mentale.
Vuoi esserci? Prenota il tuo posto scrivendo a eventi.torino@progettoitaca.org oppure chiamando o mandando un messaggio WhatsApp al 328 786 3815.
Chi è Progetto Itaca Torino
Progetto Itaca Torino ETS–ODV è un’associazione di volontariato nata nel 2018. Sostiene le persone che vivono un disagio psichico e le loro famiglie. Lo facciamo con attività gratuite di informazione, sostegno e inclusione sociale e lavorativa, grazie all’impegno dei volontari e alla collaborazione con le aziende del territorio. Il nostro motto è “per la mente, con il cuore”.
Come prenotare
Per partecipare a Yoga e Bollicine Solidali ti chiediamo di prenotare in anticipo, così possiamo organizzare al meglio lo spazio e l’aperitivo.
Scrivi a eventi.torino@progettoitaca.org Chiama o scrivi su WhatsApp al 328 786 3815
Quando: mercoledì 4 novembre 2026, dalle 18.30 alle 20.30
Dove: Progetto Itaca Torino, via Foligno 14, Torino
Quota: a partire da 20 €, con lezione di yoga e aperitivo inclusi
Non puoi venire? Puoi sostenerci lo stesso con una donazione: trovi tutti gli altri modi per sostenerci nella pagina dedicata.
Domande frequenti
Devo saper già fare yoga per partecipare? No. L’evento è aperto a tutti e la lezione è pensata per accogliere anche chi non ha mai praticato. Se hai dubbi o esigenze particolari, scrivici: ti risponderemo volentieri.
Cosa devo portare? Ti consigliamo un abbigliamento comodo, i tappetini sono messi a disposizione da Progetto Itaca Torino
Cosa comprende la quota di 20 €? La quota comprende un’ora di yoga e l’aperitivo. “A partire da 20 €” significa che, se vuoi, puoi lasciare un contributo più alto: l’intero ricavato va a sostegno di Progetto Itaca Torino.
Dove si trova la sede e come arrivo? Siamo in via Foligno 14, a Torino, nella zona nord della città (Circoscrizione 5).
Come posso sostenere Progetto Itaca Torino oltre a questo evento? Puoi fare una donazione, scegliere di diventare volontario o destinare il tuo 5×1000. Scrivici a info.torino@progettoitaca.org per scoprire come.
Ti aspettiamo il 4 novembre per un evento yoga a Torino all’insegna della solidarietà, tra benessere, incontro e buone bollicine. Prenota ora scrivendo a eventi.torino@progettoitaca.org o al 328 786 3815: ogni posto in più è un aiuto concreto per la salute mentale.
